Alle ballen hoog aan het houden? Aan het overleven? Geen puf voor leuke dingen? Je hoofd raast maar door? Samen gaan we rust creëren waardoor er ruimte ontstaat en jij zelf je leven weer gaat bepalen. Meer energie voor dat wat belangrijk voor je is. Hieronder lees je wat ik voor je kan betekenen.
Iedereen die uit balans is geraakt en graag weer op energie wil komen is welkom bij Counseling bij Barbara.
Het leven vraagt veel van ons. Het biedt oneindig veel mogelijkheden, hetgeen natuurlijk prachtig is. Maar we stellen ook hoge eisen, vaak vooral aan onszelf. Daarnaast gebeurt er van alles in ons leven waar we niet altijd invloed op hebben. Relatieproblemen, overlijden, ziekte, ouder worden, gedoe op het werk, verslaving, kinderen opvoeden, de overgang of ouders die zorg nodig hebben. Of een combinatie van meerdere stressvolle gebeurtenissen. Vaak lukt het best lang om aan alles te voldoen, maar op een gegeven moment merk je dat je je uitgeput voelt en nooit meer rust ervaart. Dan wordt het tijd om in te grijpen.
Ik spreek vaak mensen die niet meer aan zichzelf toekomen, zich continue schuldig voelen, een kort lontje hebben of soms zelfs angstklachten ontwikkelen. Het wordt dan tijd om eens 'uit te zoomen', eens rustig op adem te komen en te kijken hoe het leven er eigenlijk uitziet op het moment. Vanuit daar ga ik samen met je kijken hoe je zou willen dat het leven eruit ziet en maken we een realistisch en concreet plan om dat te bereiken. Ik beschik over een diverse 'gereedschapskist' om je te ondersteunen bij het bereiken van de manier van leven die je voor ogen hebt.
Voor mijn werkwijze en tarieven zie 'Diensten'.
Bekijk alle diensten
